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Frullato ai frutti di bosco con minerali
Frullato ai frutti di bosco con minerali
Per quanto possibile, ci piace combinare i prodotti Alpha Foods, che siano elisir o proteine, con ingredienti freschi o surgelati. Queste combinazioni non solo hanno un ottimo sapore, ma aiutano a sviluppare un’intera routine salutare in cui ogni pasto (o spuntino) ha benefici dal punto di vista nutrizionale e fisiologico che vanno ben oltre la sola ricetta.
Perfetti per questo sono i nostri Minerals che hanno un gusto neutro e contengono la sostanza Shilajit. Grazie al suo contenuto di sali minerali, questo prodotto non va solo a coprire le carenze medie (aumentate esponenzialmente a causa dei suoli impoveriti dall'agricoltura industriale) ma è anche perfetto da combinare con praticamente qualsiasi ingrediente senza alcun problema di gusto.
Preparazione
Lava con cura i lamponi e i mirtilli, mettili poi in un frullatore insieme agli altri ingredienti e frulla fino a ottenere un frullato cremoso.
Versa in un bicchiere o in una ciotola e, se vuoi, puoi gustarlo con 1 ct di mandorle e 1 ct di crema di mandorle.
Inoltre, puoi facilmente trasformarlo in un frullato proteico salutare, vegano e dal gusto strepitoso. Provalo con le proteine vegane ai gusti neutro, vaniglia e fragola.
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Elena Fuchs
- 1 misurino di Minerals
- 100 g di fragole
- 80 g di mirtilli
- 185 ml di succo d’arancia
- 2 ct di succo di lime
- 40 ml di latte di cocco
- Una manciata di cubetti di ghiaccio