Questo frullato è una benedizione per il sistema immunitario🍹 Come forse già saprai, è importante avere un sufficiente apporto di minerali anche nella stagione fredda poiché zinco, rame, ferro ecc. sono essenziali per le nostre difese. Con questa ricetta vogliamo creare una bevanda ricca di nutrienti e veloce da preparare con un tocco tropicale che ricorda l’estate.

Le potenti radici maca e curcuma donano al frullato il suo colore esotico e un aroma intenso e raffinato. Non è però un problema se non hai questi ingredienti a portata di mano (nonostante li consigliamo caldamente); i minerali di Alpha Foods al frutto della passione non solo regalano un sapore fantastico a questa ricetta, ma apportano anche minerali e oligoelementi essenziali dosati in base al fabbisogno medio europeo. 

Preparazione

Inizia mettendo poco per volta l’albicocca, la banana, l’ananas e il frutto della passione in un frullatore con il latte d’avena, frullando passo dopo passo.

Infine puoi aggiungere i minerali al frutto della passione, la curcuma, la vaniglia e la maca in polvere e frullare di nuovo il tutto fino a raggiungere la consistenza desiderata. Aggiusta con lo sciroppo d’acero e aggiungi cubetti di ghiaccio a piacere.

Gustati il frullato bello fresco dopo averlo raffreddato brevemente in frigo.

 

 

Stefanie Schulz